Estilo de vida
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Ciudades que más riesgo afrontarán por el exceso de turistas en la próxima década
Las urbes mencionadas deberán elaborar un plan a largo plazo para satisfacer las necesidades de los turistas y...
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Las frutas que deben consumirse con moderación
La recomendación de ingesta de calorías diarias para un adulto sano entre 19 a 59 años, es aproximadamente...
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Lo que debes comer y no comer con el estómago vacío
El desayuno es sin duda la comida más importante del día, ya que establecerá el tono para el...
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¿Cuáles son los beneficios de las cerezas?
Las cerezas son populares debido a sus características dulces y jugosas, pero cada vez más investigaciones sugieren que...
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La piña es tan deliciosa como sana para la salud
La piña es una fruta tropical rica en nutrientes y con un sabor delicioso que brinda una tonelada...
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¿Cuánto café debes beber?
El café es más que una bebida, es una pasión. O una adicción. Millones de personas en todo...
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Bailar puede revertir los signos del envejecimiento
La danza ha sido durante mucho tiempo una forma de expresión, celebración y también se ha demostrado que...
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Prepara en casa tu propio enjuague bucal
Si te cepillas los dientes después de cada comida, sabrás que pasar la lengua sobre unos dientes limpios es algo...
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Conoce los beneficios de tomar miel cada día
Basta una cucharada al día, ya sea disuelta en agua o té, untada en un poco de pan...
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Tips para consumir agua de manera responsable
¿Te has alarmado alguna vez al ver el recibo del agua y la luz? El ahorro de agua...
