Manten humectada tu piel durante el otoño

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  • Es necesario consumir suficientes líquidos para mantener hidratada la piel.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Chihuahua, recomienda mantener hidratada la piel en esta temporada de otoño, debido a que los primeros frentes fríos puede causar resequedad en la piel, ocasionando pequeñas lesiones superficiales, las cuales pueden agravarse por factores como la edad, nutrición, hidratación deficiente, tabaquismo y practicar actividades al aire libre sin medidas de protección.

El doctor Ismael Rodríguez Chávez, coordinador auxiliar de Salud Pública de la Delegación Estatal, explicó que la piel se reseca debido a que se detiene la producción de lubricantes naturales (lípidos) para mantener el calor interno del cuerpo. La piel de las manos se agrieta y dificulta el poder trabajar o realizar nuestras actividades diarias.

La región labial es de las zonas más sensibles del cuerpo que muestran los efectos de la resequedad, generan fisuras, deshidratación y en casos más severos sangrado. El hábito de morder ó lamer constantemente los labios para lubricarlos aumenta la resequedad.

El especialista comentó que consumir una dieta balanceada y beber suficientes líquidos, además del uso de crema y protector solar, son medidas que ayudan a mantener hidratada la piel.

Exhortó a los derechohabientes a tomar en cuenta las recomendaciones y eviten este tipo de molestias cutáneas, y en caso de presentar algún problema severo acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de su adscripción para que el doctor valore los daños y ayude a restablecer la salud.

 

Staff de Notiissa.mx

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