{"id":78463,"date":"2025-05-15T16:48:10","date_gmt":"2025-05-15T22:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=78463"},"modified":"2025-05-15T16:48:10","modified_gmt":"2025-05-15T22:48:10","slug":"acude-a-la-activacion-fisica-para-adultos-mayores-en-el-tricentenario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=78463","title":{"rendered":"Acude a la activaci\u00f3n f\u00edsica para adultos mayores en el Tricentenario"},"content":{"rendered":"<p><strong>&#8211; Se realizar\u00e1 el s\u00e1bado 24 de mayo a las 10:00 horas.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ciudad de Chihuahua.-<\/strong> El Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte, invita a adultos mayores a participar en el evento de activaci\u00f3n f\u00edsica, que se llevar\u00e1 a cabo el pr\u00f3ximo s\u00e1bado 24 de mayo a las 10:00 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p>Con sede en el gimnasio del centro deportivo Tricentenario se realizar\u00e1 la activaci\u00f3n, con el objetivo de fortalecer las condiciones de salud emocional y f\u00edsicas en las personas.<\/p>\n<p>A cargo de instructoras e instructores se realizar\u00e1n ejercicios aer\u00f3bicos, de fortalecimiento muscular, flexibilidad y equilibrio a trav\u00e9s de activaci\u00f3n y baile.<\/p>\n<p>El evento se desarrollar\u00e1 con acceso libre, dirigido a mujeres y hombres de la tercera edad, principalmente, con el objetivo que mejoren la movilidad articular, frena la atrofia muscular, evita la descalcificaci\u00f3n, mejora la contracci\u00f3n card\u00edaca, reduce riesgos de formaci\u00f3n de co\u00e1gulos, regula niveles de glucosa en la sangre, evita sobrepeso y obesidad, as\u00ed como espacios de convivencias que estimulen las condiciones emocionales de las personas.<\/p>\n<p>Para mayores informes podr\u00e1n comunicarse al 072 extensi\u00f3n 2531 o bien a trav\u00e9s del Facebook del Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte, www.facebook.com\/imcfd donde tambi\u00e9n podr\u00e1n conocer el calendario de las activaciones diarias y gratuitas que se realizan en canchas y centros comunitarios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; Se realizar\u00e1 el s\u00e1bado 24 de mayo a las 10:00 horas. Ciudad de Chihuahua.- El Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte, invita a adultos mayores a participar en el evento de activaci\u00f3n f\u00edsica, que se llevar\u00e1 a cabo el pr\u00f3ximo s\u00e1bado 24 de mayo a las 10:00 de la ma\u00f1ana. Con sede en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78464,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[67,72],"tags":[23],"class_list":["post-78463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudad","category-estado","tag-destacado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=78463"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78465,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78463\/revisions\/78465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/78464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=78463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=78463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=78463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}