Cuando los participantes no ten\u00edan acceso a Internet en su tel\u00e9fono, pasaban m\u00e1s tiempo socializando en persona, haciendo ejercicio y en contacto con la naturaleza.<\/p>\n
La desactivaci\u00f3n del acceso a Internet en el tel\u00e9fono m\u00f3vil puede mejorar la funci\u00f3n cerebral y el bienestar de personas, concluye un reciente estudio publicado en el portal cient\u00edfico ResearchGate.<\/p>\n
\u00abBloquear Internet en el m\u00f3vil durante dos semanas reduce el uso de tel\u00e9fonos inteligentes y mejora el bienestar subjetivo<\/strong> (incluida la satisfacci\u00f3n con la vida y el afecto positivo), la salud mental (m\u00e1s que los antidepresivos) y la atenci\u00f3n sostenida (tanto como ser 10 a\u00f1os m\u00e1s joven)\u00bb, afirman los cient\u00edficos.<\/p>\n En el marco de la investigaci\u00f3n, 467 personas<\/strong> instalaron una aplicaci\u00f3n que bloqueaba el acceso a internet en sus tel\u00e9fonos, si bien pod\u00edan seguir haciendo llamadas y enviando mensajes de texto. Adem\u00e1s, los participantes tuvieron posibilidad de conectarse a la red desde otros dispositivos como tabletas o port\u00e1tiles.<\/p>\n \u00abIncluso quienes no siguieron completamente\u00a0el experimento sufrieron\u00a0mejoras significativas, aunque m\u00e1s modestas. Estos hallazgos sugieren que la conexi\u00f3n constante al mundo digital tiene un costo<\/strong>, ya que el funcionamiento psicol\u00f3gico mejora cuando esta conexi\u00f3n se reduce\u00bb, remarcan los autores del trabajo.<\/p>\n Seg\u00fan los an\u00e1lisis,\u00a0este tipo de mejoras pueden explicarse parcialmente por el impacto del experimento en c\u00f3mo las personas pasaban su tiempo<\/strong>: cuando los participantes no ten\u00edan acceso a Internet m\u00f3vil, pasaban m\u00e1s tiempo socializando en persona, haciendo ejercicio\u00a0o en contacto con la naturaleza.<\/p>\n RT.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 10 a\u00f1os. Cuando los participantes no ten\u00edan acceso a Internet en su tel\u00e9fono, pasaban m\u00e1s tiempo socializando en persona, haciendo ejercicio y en contacto con la naturaleza. La desactivaci\u00f3n del acceso a Internet en el tel\u00e9fono m\u00f3vil puede mejorar la funci\u00f3n cerebral y el bienestar de personas, concluye un reciente estudio publicado en el portal […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":76310,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[68,67,72,66],"tags":[23],"class_list":["post-76309","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-tec","category-ciudad","category-estado","category-estilo-de-vida","tag-destacado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76309","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=76309"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76309\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76312,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76309\/revisions\/76312"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/76310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=76309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=76309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=76309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}