{"id":70947,"date":"2024-11-07T10:19:12","date_gmt":"2024-11-07T17:19:12","guid":{"rendered":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=70947"},"modified":"2024-11-07T10:19:12","modified_gmt":"2024-11-07T17:19:12","slug":"conoce-las-recomendaciones-para-cuidar-la-salud-ante-cambios-de-temperatura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=70947","title":{"rendered":"Conoce las recomendaciones para cuidar la salud ante cambios de temperatura"},"content":{"rendered":"<p>&#8211;<strong> La temporada oto\u00f1al favorece la presencia de enfermedades respiratorias por los cambios de temperatura en el ambiente.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ciudad de Chihuahua.-<\/strong> Ante los cambios de temperatura presentes en la ciudad, el Instituto Municipal de Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n a la Salud (IMPAS), emite a la ciudadan\u00eda recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias en esta temporada oto\u00f1al.<\/p>\n<p>Este tipo de enfermedades se vuelve com\u00fan por el cambio de temperaturas que experimentan las personas en los distintos ambientes, es decir, pasar del calor extremo de un lugar al fr\u00edo, y viceversa, lo que provoca que nuestro cuerpo experimente un cambio brusco de ambiente que puede causar malestar.<\/p>\n<p>Para minimizar los riesgos y prevenir dichas enfermedades, el IMPAS emite las siguientes recomendaciones:<\/p>\n<p><strong>&#8211; Moderar la temperatura en nuestros hogares o lugares de trabajo: En caso de querer incrementar el calor con calentones y calefacciones, o disminuir la temperatura, es importante hacerlo de una manera gradual para no generar choques de temperatura en el cuerpo.<\/strong><br \/>\n<strong>&#8211; Usar ropa adecuada: Es importante usar prendas que nos protejan del ambiente fr\u00edo.<\/strong><br \/>\n<strong>&#8211; Evitar cambios de temperatura despu\u00e9s de ba\u00f1arse: Es importante secarse y vestirse r\u00e1pidamente. Tambi\u00e9n es recomendable no exponerse a cambios bruscos de temperatura o salir inmediatamente a la calle despu\u00e9s de tomar un ba\u00f1o.<\/strong><br \/>\n<strong>&#8211; Abrigarse bien al practicar deporte: Al realizar una actividad f\u00edsica nuestro cuerpo aumenta su temperatura, por ello es importante cubrirnos con suficientes prendas antes, durante y despu\u00e9s del ejercicio.<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estas medidas, el IMPAS tambi\u00e9n le recuerda a la ciudadan\u00eda la importancia de acudir al m\u00e9dico en caso de presentar alg\u00fan s\u00edntoma o malestar y evitar automedicarse en casa. Por ello, pone a disposici\u00f3n su consulta m\u00e9dica, la cual se puede agendar por medio de la l\u00ednea telef\u00f3nica 072, extensi\u00f3n 5495, o bien, acudir a las instalaciones del IMPAS ubicadas en la calle Cuarta, n\u00famero 2007, en la colonia Centro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; La temporada oto\u00f1al favorece la presencia de enfermedades respiratorias por los cambios de temperatura en el ambiente. Ciudad de Chihuahua.- Ante los cambios de temperatura presentes en la ciudad, el Instituto Municipal de Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n a la Salud (IMPAS), emite a la ciudadan\u00eda recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias en esta temporada oto\u00f1al. 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