{"id":69758,"date":"2024-10-05T14:47:10","date_gmt":"2024-10-05T20:47:10","guid":{"rendered":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=69758"},"modified":"2024-10-05T14:47:10","modified_gmt":"2024-10-05T20:47:10","slug":"practicas-senderismo-conoce-las-recomendaciones-de-bomberos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=69758","title":{"rendered":"\u00bfPracticas senderismo? Conoce las recomendaciones de Bomberos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ciudad de Chihuahua.-<\/strong> El Heroico Cuerpo de Bomberos emite recomendaciones\u00a0 a quienes gustan del senderismo, con el objetivo de prevenir accidentes y otras situaciones que pudieran poner en riesgo la integridad de quienes gustan de visitar cerros o \u00e1reas naturales.<\/p>\n<p>La prevenci\u00f3n es la mejor manera de aminorar problemas, como los que han ocurrido con antelaci\u00f3n con personas que, incluso debieron ser trasladadas a hospitales de la ciudad a bordo del helic\u00f3ptero Halc\u00f3n I de la Polic\u00eda Municipal, o bien ser rescatadas por los bomberos, luego de sufrir lesiones cuando realizaban senderismo en zonas monta\u00f1osas de los alrededores, sin tomar en cuenta las debidas precauciones.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, es sumamente importante que las y los chihuahuenses planeen adecuadamente su salida, as\u00ed lo dijo la bombera segunda, Zayra Ter\u00e1n Santill\u00e1n, coordinadora del \u00e1rea de Planeaci\u00f3n de la corporaci\u00f3n, quien tambi\u00e9n reiter\u00f3 el listado de indicaciones que constantemente se comparte por parte de la autoridad en los diferentes medios de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, ante cualquier emergencia, solicita ayuda inmediata a la l\u00ednea 9-1-1, o bien a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n Marca el Cambio, que cuenta con localizaci\u00f3n geogr\u00e1fica inmediata de la persona que la requiere.<\/p>\n<p>Evita contratiempos; toma en cuenta las siguientes recomendaciones:<br \/>\n\u2022 Planea previamente el paseo y acude lo m\u00e1s temprano posible, a fin de evitar que te sorprenda la oscuridad.<br \/>\n\u2022 Lleva un aparato celular con suficiente carga.<br \/>\n\u2022 Si van en parejas o grupos, caminen lo m\u00e1s juntos posible.<br \/>\n\u2022 Usa ropa c\u00f3moda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerte del sol.<br \/>\n\u2022 Lleva abundantes l\u00edquidos, el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidrataci\u00f3n.<br \/>\n\u2022 Lleva fruta y comida ligera.<br \/>\n\u2022 Camina por las brechas ya trazadas.<br \/>\n\u2022 Carga un peque\u00f1o botiqu\u00edn de primeros auxilios.<br \/>\n\u2022 Avisa a familiares a d\u00f3nde ir\u00e1s y hora probable de regreso.<br \/>\n\u2022 No consumas bebidas alcoh\u00f3licas.<br \/>\n\u2022 Ten presente que el ascenso consume energ\u00eda y el regreso ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil.<br \/>\n\u2022 Carga cerillos para encender fogatas, previendo la necesidad de calor durante la noche. Ap\u00e1galas bien al retirarte.<br \/>\n\u2022 No provoques ni da\u00f1es la fauna silvestre, as\u00ed evitar\u00e1s ser atacado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de Chihuahua.- El Heroico Cuerpo de Bomberos emite recomendaciones\u00a0 a quienes gustan del senderismo, con el objetivo de prevenir accidentes y otras situaciones que pudieran poner en riesgo la integridad de quienes gustan de visitar cerros o \u00e1reas naturales. 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