Estudiantes del COBACH 5 participan en el Programa Alimentaci\u00f3n Saludable, que incluye activaci\u00f3n f\u00edsica y apoyo nutricional y m\u00e9dico.<\/p>\n
Se les da asesor\u00eda nutricional y m\u00e9dica a trav\u00e9s de pl\u00e1ticas relacionadas con temas de salud, a fin de evitar, detectar y tratar des\u00f3rdenes alimenticios como la bulimia y anorexia.<\/p>\n
Para Stephani Jalinee Silva, alumna del grupo 155 del Plantel 5 del Colegio de Bachilleres, bailar le ha permitido no s\u00f3lo mantenerse en forma sino tambi\u00e9n estrechar lazos de amistad con sus compa\u00f1eros y llevar junto con ellos una vida m\u00e1s saludable.<\/p>\n
\u201cTodos los d\u00edas vengo al Gimnasio del COBACH a practicar danza, que incluye clases de pilates, ritmos modernos y hip hop\u201d, dice Stephani, quien entre risas afirma que desde que entr\u00f3 al Bachilleres no tiene que pagar por ir a un gimnasio para ejercitarse.<\/p>\n
Stephani, como otros 200 estudiantes de los 7 planteles escolarizados del COBACH en Ju\u00e1rez, acude de lunes a viernes al Gimnasio de la instituci\u00f3n, donde participa en el programa de Alimentaci\u00f3n Saludable, el cual comprende la activaci\u00f3n f\u00edsica, asesor\u00eda nutricional y m\u00e9dica.<\/p>\n
El Programa de Alimentaci\u00f3n Saludable se lleva a cabo desde el 2009 hasta la actualidad, y se ha adaptado y transformado ante las necesidades y exigencias que se han ido presentando seg\u00fan el contexto de participantes que asisten al programa.<\/p>\n
La activaci\u00f3n f\u00edsica comprende las disciplinas de pilates, ritmos latinos, jazz y fitness dance, las cuales se imparten los cinco d\u00edas de la semana.<\/p>\n
Adem\u00e1s se les da asesor\u00eda nutricional y m\u00e9dica a trav\u00e9s de pl\u00e1ticas relacionadas con temas de salud, todos los d\u00edas de la semana, a fin de evitar, detectar y tratar des\u00f3rdenes alimenticios como la bulimia y anorexia.<\/p>\n
El programa incluye adem\u00e1s la medici\u00f3n antropom\u00e9trica de los alumnos, es decir, se registra su peso, altura y medida de cintura, lo cual permite conocer su estado nutricional y orientarlos para que conserven o mejoren su salud.<\/p>\n
As\u00ed, diariamente, unos 200 alumnos acuden a contra turno al Gimnasio del COBACH en el Parque Central Oriente para realizar una hora de activaci\u00f3n f\u00edsica con una disciplina y la siguiente hora cambian de disciplina.<\/p>\n
\u201cEl Colegio de Bachilleres tiene como encomienda del gobernador C\u00e9sar Duarte J\u00e1quez no s\u00f3lo educar j\u00f3venes con conocimientos acad\u00e9micos que les sirvan para continuar con su preparaci\u00f3n profesional, sino tambi\u00e9n egresar j\u00f3venes sanos que gusten del ejercicio y de una vida plena\u201d, afirma Miguel Armend\u00e1riz Sonza, Director General del COBACH, quien afirma que con este programa de Alimentaci\u00f3n Saludable se proporcionan herramientas para que los j\u00f3venes se mantengan activos y listos para estudiar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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