{"id":57619,"date":"2023-08-05T17:26:34","date_gmt":"2023-08-05T17:26:34","guid":{"rendered":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=57619"},"modified":"2023-08-05T17:26:34","modified_gmt":"2023-08-05T17:26:34","slug":"sigue-las-recomendaciones-del-impas-ante-un-golpe-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=57619","title":{"rendered":"Sigue las recomendaciones del IMPAS ante un golpe de calor"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><em>Para prevenir complicaciones en la salud<\/em><\/p>\n<p><em><strong>Ciudad de Chihuahua.- <\/strong><\/em>La salud de las familias es primordial para el Municipio que encabeza el alcalde Marco Bonilla, es por ello que ante las altas temperaturas que se presentan en la Capital, el Instituto Municipal de Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n a la Salud (IMPAS) comparte informaci\u00f3n\u00a0 para actuar ante un posible golpe de calor.<\/p>\n<p>Si tienes alg\u00fan s\u00edntoma de estos: p\u00e9rdida de energ\u00eda, piel seca, mal humor, cansancio, calambres, estre\u00f1imiento, alteraciones de la vista o ritmo card\u00edaco acelerado<\/p>\n<p>El IMPAS recomienda lo siguiente:<br \/>\n&#8211; Ub\u00edcate en un lugar con sombra, fresco y ventilado.<br \/>\n&#8211; Aplica pa\u00f1os h\u00famedos en el cuerpo, especialmente frente y nuca.<br \/>\n&#8211; Bebe peque\u00f1os tragos de agua simple<br \/>\n&#8211; Acude a tu unidad de salud m\u00e1s cercana<\/p>\n<p>Asimismo, es recomendable tomar al menos dos litros de agua al d\u00eda para mantenerse bien hidratado, utilizar ropa ligera, as\u00ed como usar gorras, sombreros o sombrillas para protegerse del sol.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, se exhorta a no realizar ejercicio al exterior en las horas pico del calor, evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol y utilizar bloqueador solar.<\/p>\n<p>El IMPAS recuerda la importancia de tomar acciones preventivas, destacando que, de presentar los s\u00edntomas anteriormente mencionados, es importante buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica a la brevedad.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para prevenir complicaciones en la salud Ciudad de Chihuahua.- La salud de las familias es primordial para el Municipio que encabeza el alcalde Marco Bonilla, es por ello que ante las altas temperaturas que se presentan en la Capital, el Instituto Municipal de Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n a la Salud (IMPAS) comparte informaci\u00f3n\u00a0 para actuar ante [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":57620,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[67,71],"tags":[],"class_list":["post-57619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudad","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=57619"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57621,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57619\/revisions\/57621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/57620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=57619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=57619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=57619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}