<\/p>\n\n\n\n
Por Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0La bola de nieve<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n Yo no puedo decir que conoc\u00ed el programa de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos porque iba al grupo a calentar la banca y luego me cas\u00f3 por segunda ocasi\u00f3n y mi<\/em> problema con la coca\u00edna y el alcohol es muy fuerte, el nivel de compulsi\u00f3n era muy alto y el alcohol comienza a generar en m\u00ed una celotipia infernal, los demonios de los celos, pensamientos picopalas, ps\u00edquicos, enfermizos, me secuestran,y secuestro a mi mujer, le doy propiamente un infierno, ella, cansada de los pleitos, de los panchos, la inmadurez de mis actos,adem\u00e1s, de tanta incongruencia, me pone un l\u00edmite y me dice.- Tienes que hacer algo con tu manera de beber, por qu\u00e9 est\u00e1s bebiendo todos los d\u00edas y te pierdes o haces algo algo con tu alcoholismo,, me sentencio, y me reto.- nos divorciamos, y ante esta advertencia, busqu\u00e9 la manera de internarme en Oce\u00e1nica, ubicada en el puerto de Mazatl\u00e1n, como buen adicto, puse mis condiciones y entre otras cosas me permitieron un cuarto para m\u00ed solo, as\u00ed como llevar mi m\u00e1quina port\u00e1til, donde supuestamente yo iba a escribir la historia de mi vida, llegu\u00e9 a la cl\u00ednica crudo, deprimido, secuestrado por mis emociones y mis celos, cre\u00ed, que era un proceso de desintoxicaci\u00f3n, al principio comenc\u00e9 enterarme de qu\u00e9 era el programa de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos, hab\u00eda conferencias, sesiones, juntas, lectura, pel\u00edculas, pl\u00e1ticas con los terapeutas y din\u00e1micas espirituales, en el llamado c\u00edrculo de la serenidad, donde chocaban las olas de una manera espectacular, fue ah\u00ed cuando comenc\u00e9 a conocer los 12 pasos del programa de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos o mas bien a saber de ellos.-<\/p>\n\n\n\n Yo le hab\u00eda prometido a mi esposa que me hab\u00eda internado en la cl\u00ednica para derrotarme ante el alcohol y en las juntas me costar\u00e1 mucho trabajo decir.- Hola Soy Ernesto y soy un enfermo alcoh\u00f3lico, en la cl\u00ednica no le dije a nadie que era un cocain\u00f3mano en potencia, ni que todo lo que hab\u00eda generado en m\u00ed la droga, como los delirios de persecuci\u00f3n y mi celotipia infernal, cuando sal\u00ed de Oce\u00e1nica me prend\u00ed a\u00fan m\u00e1s, de la coca\u00edna y aun as\u00ed segu\u00ed yendo a grupo de AA, pero definitivamente, la droga me ten\u00eda muchas sorpresas preparadas yo no pod\u00eda parar y entre m\u00e1s me met\u00eda m\u00e1s quer\u00eda, de diez a quince pases al dia.-<\/p>\n\n\n\n Logr\u00e9 enga\u00f1ar a mi mujer respecto a mi adicci\u00f3n a la coca\u00edna, hasta despu\u00e9s de 7 a\u00f1os que me hicieron un antidoping con enga\u00f1o y el resultado fue sorprendente, ya para ese entonces, mis fondos de depresi\u00f3n y delirios eran frecuentes y dr\u00e1sticos.- Me volv\u00ed loco.- Toque fondos muy crudos y desagradables, busque ayuda y determine internarme en un centro de rehabilitaci\u00f3n para drogadictos y alcoh\u00f3licos en la ciudad de Chihuahua.- Este encierro, fue otro severo fondo de mi enfermedad, me la pas\u00e9 negado por m\u00e1s de dos meses, protestando toda la serie de incongruencias, qu\u00e9 hay detr\u00e1s del el proceso de tres meses a puerta cerrada , llegu\u00e9 pesando menos de 50 kilos, an\u00e9mico, desnutrido, deprimido, con problemas econ\u00f3micos, de imagen y lleno de miedos, y el primer fondo que toque, fue el cigarro yo me fumaba casi 3 cajetillas diarias y ah\u00ed s\u00f3lo nos daban, a veces tres cigarros por adicto, dorm\u00edamos en el suelo en colchoneta, con almohadas s\u00faper sucias, con los pies de alguien en mi cabeza y los pies m\u00edos en la cabeza de otro, con las pompis de otro en mis espaldas y en mis pechos y en mi pecho, \u00e9ramos m\u00e1s de 120 adictos amontonados y arrinconados en un anexo, llamado centro de vida.- La camida, el caldo espiriual, era repollo con agua y una tortilla, de cena frijoles con gforgojo, sin sabor y en las ma\u00f1anas, avena sin az\u00facar, a veces una pieza de pan duro y seco.<\/p>\n\n\n\n La primer noche que ingrese despu\u00e9s de la marat\u00f3nica bienvenida de tres horas, me metieron al cuarto, que era dormitorio, donde propiamente era una alfombra de cuerpos y de ah\u00ed caminando, pisando a muchos de ellos, de los adictos, me metieron al ba\u00f1o, donde hab\u00eda 17 adictos, en un reducido ba\u00f1o con dos escusados, tres regaderas, un lavamanos y una tina para los orines, estaba sumamente apretado, quiero decirte, que de los 18 adictos que estuvimos esa noche ah\u00ed, el \u00fanico sobreviviente soy yo.- Todos murieron, la mayor\u00eda, de sobre dosis de hero\u00edna.-<\/p>\n\n\n\n Una incongruencia tras de otra.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Viv\u00ed en vivo y a todo color el s\u00edndrome de supresi\u00f3n, quitarle a mi cuerpo la botella de vodka, que me beb\u00eda a diario, la gran cantidad de coca\u00edna, de 10 a 15 pases, tambi\u00e9n qu\u00edtale la morfina sint\u00e9tica que me inyectaba, 3 mg en la ma\u00f1ana 3 miligramos en la tarde y 3 mg en la noche, m\u00e1s a ese cuerpo, d\u00e9jalo sin el Tafil y las pastillas antidepresivas que me suministraba todas las noches y por supuesto las casi 3 cajetillas de cigarros que me fumaba durante el d\u00eda, de inmediato, me peg\u00f3 y muy fuerte el s\u00edndrome de supresi\u00f3n, ellos no sab\u00edan de este tema y yo mucho menos, cada vez que iba a obrar, sangraba a chorros, arrojaba co\u00e1gulos de sangre, estaba asustado, aparte, un dolor de huesos insoportable, que no me dejaba estar tranquilo ni un instante y en la desesperaci\u00f3n, hac\u00eda una lucha porque me sacaran e hice el intento de mandar un fax, as\u00ed como recados y mensajes a muchas personas de afuera, pero ellos se daban cuenta de todo y tiro por viaje, me daban silla, la silla es un m\u00e9todo de ayuda, castigo, que le dan a los ingobernables como a m\u00ed y la ayuda consist\u00eda en qu\u00e9 el padrino, director del centro, los apoyos, as\u00ed como, el primero, segundo y tercero de anexo, el primero, segundo y tercero de guardia, el primero, segundo y tercero de cocina, el enfermero y otros m\u00e1s, tomar\u00e1n la tribuna para insultarte y denigrante, las t\u00edpicas frases y palabras eran s\u00e1trapa de m*** hijo de tu puta madre, malnacido, cara de homosexual reprimido y tantas y tantas groser\u00edas ofensivas, sin que t\u00fa te pudieras mover y protestar porque si lo hac\u00edas as\u00ed te iba a ir y cada vez que era la ayuda muy seguido, me castigaban durmiendo en una silla de aluminio frente a una pared y llegaron a ponerme dos marcapasos, dos adictos que cuidaban de todos mis movimientos, por supuesto, sin cigarros y otros privilegios.-<\/p>\n\n\n\n Un proceso lento y doloroso<\/strong><\/p>\n\n\n\n No me parec\u00eda adecuado la terapia de adicto a adicto. se la pasaban todo el santo d\u00eda con ayudas y bienvenidas, las bienvenidas eran para adictos que hab\u00edan terminado el proceso, pero por desgracia hab\u00edan reca\u00eddo, el n\u00famero de reca\u00eddos era es impresionante y las tribunas eran m\u00e1s de lo mismo, el mismo historial, el mismo sonsonete y los mismos enfoques, de cada una de ellas para m\u00ed, era muy inc\u00f3modo, estar sentado por m\u00e1s de 8 horas de junta en un tabl\u00f3n, como tambi\u00e9n era muy molesto, dormir en el suelo y con los cuerpos pegados al m\u00edo, ba\u00f1arme al mismo tiempo. con 15 internos que apenas si cab\u00edamos en las tres regaderas que hab\u00edan. El hacer mis necesidades con p\u00fablico, me irritaba sobre manera, el caldo espiritual, la comida, era todos los d\u00edas, supuestamente este plan de desnutrici\u00f3n, era para valorar, cuando la realidad de las cosas, mi cuerpo lleg\u00f3 an\u00e9mico, desnutrido y mi nivel de ansiedad era alt\u00edsimo. nada que ver con la p\u00e9sima alimentaci\u00f3n que ah\u00ed nos daban y hoy en dia, esta historia tiene vigencia en infinidad de anexos.<\/p>\n\n\n\n \u00a0El s\u00edndrome de supresi\u00f3n<\/strong> \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n El encierro y el mar de incongruencias que ah\u00ed viv\u00ed, \u00a0aumentaron,\u00a0 mi negaci\u00f3n \u00a0creci\u00f3, \u00a0mantuve en resistencia y no quer\u00eda, \u00a0ni derrotarme,\u00a0 ni aceptarme como buen enfermo, \u00a0alcoh\u00f3lico y drogadicto y despu\u00e9s de muchas sillas de castigo,\u00a0 despu\u00e9s de muchos hechos en contra mi persona,\u00a0 el padrino, \u00a0un d\u00eda subi\u00f3 la tribuna, \u00a0con un ejemplar en sus manos,\u00a0 del \u00a0reci\u00e9n terminado de mi libro,\u00a0 Radio Causa y Cause y empez\u00f3 su tribuna con insultos, \u00a0a denigrarme, \u00a0a humillarme y a insultarme invit\u00e1ndome a que me derrotar\u00e1 ya que me rindiera ante mi enfermedad me gritaba derr\u00f3tate.- Me gritaba, derr\u00f3tate,\u00a0 \u00a0hijo de tu puta madre.-\u00a0 R\u00edndete ya hijo de la chingada.- \u00a0Pinche soberbio de m*** y as\u00ed fue durante 2 horas de su intervenci\u00f3n en contra de mi persona,\u00a0 yo no entend\u00eda,\u00a0 ni comprend\u00eda ante \u00a0me ten\u00eda que rendir,\u00a0 y \u00a0ante que me ten\u00eda que aceptar, \u00a0por supuesto, \u00a0que ahora s\u00e9, \u00a0pero no estoy de acuerdo en esa metodolog\u00eda, \u00a0que incluso hoy en d\u00eda, \u00a0se repite en infinidad de anexos y tanto escuch\u00e9 a los compa\u00f1eros adictos qu\u00e9 dec\u00edan se manifest\u00f3 el Jefe,\u00a0 el Jefe me lo mand\u00f3, \u00a0porque as\u00ed lo quiere el Jefe porque es cuesti\u00f3n del Jefe y un d\u00eda sent\u00ed esa fe en mi interior y entr\u00e9 a un cuartito reducido que era el guardarropas y de rodillas le baje al Jefe y le ped\u00ed con el coraz\u00f3n en la mano dici\u00e9ndole se\u00f1or si t\u00fa quieres que salga voy a salir Se\u00f1or, \u00a0si t\u00fa quieres que me quede le voy a entrar h\u00e1gase Tu Voluntad y no la m\u00eda me llene de emoci\u00f3n y sent\u00ed una sensaci\u00f3n muy grata,\u00a0 c\u00f3mo \u00a0jam\u00e1s pude \u00a0haber sentido, \u00a0con ning\u00fan tipo de droga en mi interior, me puse de pie y al salir se manifest\u00f3 la tribuna y comenc\u00e9 a llorar y hablar y hablar de mis dolores de mis resentimientos, \u00a0de mis miedos y de mis angustias, \u00a0desag\u00fce el c\u00famulo de emociones torcidas y me sent\u00ed muy liberado, \u00a0por la noche,\u00a0 le ped\u00ed a Dios que me iluminar\u00e1 y me guiar\u00e1 para saber el por qu\u00e9 me hab\u00eda convertido en adicto y comenc\u00e9 a escribir y escribir y de esta manera fue como empec\u00e9 a conocer el programa de los 12 pasos de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos.- hice y sigo haciendo el Primer Paso.-<\/p>\n\n\n\n Mientras, el padrino me insultaba y me humillaba con sus palabras iba rompiendo texto, de mi libro de Radio Causa y Cause. tir\u00e1ndolo en mi cabeza, arrojando, hoja por hoja, agachado, me mantuve mirando hacia el suelo, durante esas dos horas que se me hicieron una eternidad, hay quien me dice que \u00e9l porque, pude mantenerme limpio gracias a este proceso del anexo, y porque en Oce\u00e1nica fracase y reca\u00ed, quiero, aclarar, que sin duda se debi\u00f3 a mi despertar espiritual, pero no estoy de acuerdo en esta terapia de choque de adicto a adicto, no estoy de acuerdo que un enfermo pueda recuperarse con agresiones e insultos, mucho menos con humillaciones y ridiculizaciones, esta enfermedad es muy compleja y su tratamiento requiere de inteligencia, conocimientos, profesionalismo, tacto y habilidad psicol\u00f3gica, para motivar un verdadero cambio en el adicto, no es a trav\u00e9s del miedo, c\u00f3mo podemos hacer qu\u00e9 las personas cambien.<\/p>\n\n\n\n Grupo San Agust\u00edn AA<\/strong><\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s de unos a\u00f1os, regresaba a San Agust\u00edn, el grupo se encuentra en el s\u00f3tano de la iglesia en Polanco de la alcald\u00eda Miguel Hidalgo de la Ciudad de M\u00e9xico y el primer d\u00eda, la bienvenida me la dio mi compa\u00f1ero Erick y me dio las llaves de la cafeter\u00eda y de la entrada al grupo, me dijo que yo me iba a encargar del servicio del caf\u00e9 y que deber\u00eda de estar a las 6 de la ma\u00f1ana todos los d\u00edas, lavando ba\u00f1os, limpiando el sal\u00f3n, lavando tazas y ceniceros, qu\u00e9 era mi servicio, el cual sin protestar acepte, comenc\u00e9 a asistir a las 6 de la ma\u00f1ana y fui el cafetero en jefe de todos los grupos y de los horarios de los Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos en San Agust\u00edn durante 4 largos a\u00f1os, la distinci\u00f3n me permiti\u00f3 permanecer en grupo y trabajar mi recuperaci\u00f3n, me gustaban las juntas de estudio y los compartimientos de los compa\u00f1eros, comenc\u00e9 a comprender cada uno de los 12 pasos y las 12 tradiciones, me met\u00ed de lleno a la literatura de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos la le\u00ed casi toda y fui a la Central Mexicana a pedir la oportunidad de colaborar en la revista Plenitud y despu\u00e9s me hicieron el favor de publicarme varios art\u00edculos firmados con seud\u00f3nimo de Teo Luna, as\u00ed tambi\u00e9n toque las puertas de la revista Gratitud \u00f3rgano oficial de los Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos de Venezuela y felizmente tambi\u00e9n me publicaron lo mismo dice en Cuba y en Nueva York y tengo esa satisfacci\u00f3n de haber colaborado en un buen n\u00famero de revistas de los Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos de varias partes<\/p>\n\n\n\n Me hice adicto a AA<\/strong><\/p>\n\n\n\n Desde que sal\u00ed del anexo, toqu\u00e9 las puertas de El Heraldo de Chihuahua y generosamente me otorgaron un espacio que duro casi 21 a\u00f1os, a la fecha tengo m\u00e1s de mil art\u00edculos diferentes que se han publicado no solamente en Chihuahua sino en ciudades importantes de Canad\u00e1, de Estados Unidos, en peri\u00f3dicos hispanos, me p\u00fablica tambi\u00e9n peri\u00f3dicos de Am\u00e9rica Latina y pr\u00e1cticamente cubro toda la Rep\u00fablica Mexicana, en este mes de mayo del 2020 termin\u00e9 mi libro De Adicto ADICTO, ahorita estoy terminando otro que se titula: Lo mejor de la vida es vivirla con la libertad, mis libros tienen el esp\u00edritu de contribuir a una cultura de prevenci\u00f3n de sustancias y de conductas t\u00f3xicas, as\u00ed como el de ayudar a la recuperaci\u00f3n de los enfermos emocionales, atrapados en cualquier tipo de adicci\u00f3n, por ello quiero decirte que el plan de los Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos es un plan de Dios, que si lo aplicas y le das constancia habr\u00e1 de salvar tu vida en todos los sentidos y podr\u00e1s disfrutar c\u00f3mo lo disfruto yo de las mieles de doble A, asiste a tu junta diaria a un grupo de AA.- Cualquiera que quiera, ah\u00ed no se queda.- ernestosalayandia@gmail.com<\/a> 624 256 96 20<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0La bola de nieve. 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