Ciudad de Chihuahua.- Informa la Coordinaci\u00f3n Municipal de Protecci\u00f3n Civil que este fin de semana ser\u00e1 caluroso para la capital del estado; sin embargo, para s\u00e1bado y domingo se esperan cielos nublados que ayudar\u00e1n a mitigar la intensidad de los rayos del sol, de acuerdo al pron\u00f3stico que emite el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional de CONAGUA.<\/p>\n\n\n\n
Este viernes la temperatura m\u00e1xima ser\u00e1 de 36 grados Celsius y la m\u00ednima de 19, mientras que s\u00e1bado y domingo se esperan nublados, con temperaturas de entre 35 y 36 grados Celsius y de 20\u00b0 C como m\u00ednima, respectivamente, para ambos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n
La dependencia municipal exhorta a tomar las debidas precauciones ante la ola de calor que se ha presentado durante las \u00faltimas semanas y no exponerse al sol por periodos prolongados.<\/p>\n\n\n\n
Sigue estas recomendaciones y evita incidentes por calor: <\/p>\n\n\n\n
\u2022 Qu\u00e9date en casa en la medida de lo posible, no te expongas ni expongas a los tuyos<\/p>\n\n\n\n
\u2022 No te expongas a los rayos del sol por tiempos prolongados<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Hidr\u00e1tate; consume abundantes l\u00edquidos<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Consume frutas y verduras frescas y desinfectadas<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Si permaneces tiempo considerable bajo el sol, utiliza bloqueador solar y toma ba\u00f1os con agua tibia<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Utiliza ropa ligera<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Si realizas ejercicio, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las ma\u00f1anas o tardes<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Resguarda a ni\u00f1os, adultos mayores y mascotas dentro del hogar o lugares con sombra<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Ante cualquier emergencia, llama al 9-1-1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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