Seg\u00fan las estad\u00edsticas, M\u00e9xico es uno de los pa\u00edses con mayor tasa de estr\u00e9s laboral en el mundo, con un 75% de trabajadores afectados, \u00e9sta problem\u00e1tica ocasiona p\u00e9rdidas anuales de m\u00e1s de 150 mil millones de d\u00f3lares, una vez que el ausentismo e incapacidad debido a enfermedades, provocan una baja productividad dentro del \u00e1mbito laboral.<\/p>\n
Principalmente, este tipo de estr\u00e9s aparece cuando las exigencias en torno al trabajador superan la capacidad misma, los s\u00edntomas m\u00e1s evidentes se manifiestan con irritabilidad, depresi\u00f3n moment\u00e1nea, agotamiento mental y desgaste f\u00edsico. Por consecuencia, existe una reducci\u00f3n de la productividad laboral empresarial y un descenso de la calidad de atenci\u00f3n de quienes est\u00e1n encargados en brindar servicios a la ciudadan\u00eda. Un ejemplo cl\u00e1sico de estr\u00e9s laboral es el s\u00edndrome de \u201cBurnout\u201d, que suele darse en aquellos puestos de trabajo relacionados con atenci\u00f3n directa al p\u00fablico. Este tipo de puestos, van acompa\u00f1ados de una sobrecarga laboral, lo que genera una situaci\u00f3n de estr\u00e9s permanente y acumulativo en el empleado. Finalmente el trabajador pierde toda motivaci\u00f3n y se produce una din\u00e1mica mental negativa que le hace percibir cada nueva jornada laboral como interminable.<\/p>\n
Para contrarrestar los efectos negativos del estr\u00e9s laboral, es necesario fomentar la motivaci\u00f3n, extender los beneficios del trabajo y establecer un balance completo de las emociones utilizadas en la vida diaria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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