{"id":32148,"date":"2020-12-28T21:03:20","date_gmt":"2020-12-28T21:03:20","guid":{"rendered":"http:\/\/notiissa.mx\/?p=32148"},"modified":"2020-12-28T21:03:21","modified_gmt":"2020-12-28T21:03:21","slug":"el-hubiera-no-existe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notiissa.mx\/?p=32148","title":{"rendered":"El hubiera, no existe"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>De adicto a ADICTO<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Me ca\u00ed hace dos a\u00f1os, vol\u00e9 y rebote en el suelo, fractur\u00e1ndome el f\u00e9mur, con 25 sentimientos de lesi\u00f3n, en la misma pierna donde tengo una pr\u00f3tesis de cadera, \u00a0que me pusieron, har\u00e1 cosa de 24 a\u00f1os, iba entrando a las instalaciones del CERESO FEMENIL de chihuahua, donde organice un festival de navidad el 18 de diciembre del 2018, de ah\u00ed, con un intenso dolor, llegue al IMSS Chihuahua, \u00a0por la situaci\u00f3n de mi pr\u00f3tesis me trasladaron a Torre\u00f3n, despu\u00e9s de un tr\u00e1mite, lento, duro, doloroso, me operaron d\u00e1ndome de alta, regrese a Chihuahua a mi casa, a los dos d\u00edas ingrese al \u00a0IMSS Chihuahua debido a una fuerte infecci\u00f3n, la herida sangraba con pus, \u00a0me hicieron un lavado quir\u00fargico sin ning\u00fan resultado, la bacteria estaba m\u00e1s viva que un dolor de muelas, muy agresiva, \u00a0regrese a Torre\u00f3n, despu\u00e9s de 15 d\u00edas me operaron, sin \u00e9xito, la bacteria y el dolor no desaparecieron, as\u00ed pase medio a\u00f1o en hospitales, laboratorios y \u00a0quir\u00f3fanos, tuve 4 lavados quir\u00fargicos, \u00a0los medicamentos eran sumamente agresivos. <\/p>\n\n\n\n<p>Tipo quimioterapia, \u00a0muy caros, me inyectaban, ma\u00f1ana tarde y noche, nada, segu\u00eda igual, una tarde en la Cl\u00ednica\u00a0 Morelos de Chihuahua, tuve una trombosis pulmonar, entre en coma por m\u00e1s de 15 d\u00edas, de nuevo, muerto en vida, agradezco el trato humano y profesional que el personal del IMSS, Chihuahua y Torre\u00f3n, generosamente me otorgaron, mi mujer, ha sido una bendici\u00f3n, ah\u00ed ha estado a mi lado todo este tiempo. Sal\u00ed positivo al COVID, dos semanas pegado al ox\u00edgeno, hace tan solo tres meses.- <strong>Vivo, solo por la gracia de Dios y de muchas personas, como mis hijos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una\nrecuperaci\u00f3n muy lenta con resultados nulos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tengo un coraz\u00f3n grande con arterias\ntaponeadas, hace unos seis a\u00f1os me pusieron un cat\u00e9ter, ofrezco seria y severa\ndificultad para caminar, el dolor de mis piernas no cesa, durmiendo o\ncaminando, ah\u00ed est\u00e1 latente como un volc\u00e1n, sufre de diabetes, soy hipertenso,\nahora, con agua en los pulmones, que cuando abuso de los l\u00edquidos, no puedo\ndormir, me quedo sin ox\u00edgeno, siento que me muero por falta de aire, tomo un\nmundo de pastillas, mi cuerpo est\u00e1 muy d\u00e9bil, no tengo calidad de vida, mis\narterias de mis piernas est\u00e1n taponadas de nicotina, &nbsp;me genera una circulaci\u00f3n nula, todo este\ncuadro, que hoy me roba salud, no son m\u00e1s que las consecuencias de los abusos\nen el consumo de sustancias, en las mal pasadas, las desveladas y toda esa vida\ningobernable de un drogadicto como yo que derrocho salud, tiempo y dinero a lo\ntonto.- <\/p>\n\n\n\n<p><strong>El\nque no sabe es como el que no ve<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde ni\u00f1o tuve la compulsi\u00f3n\npor la cerveza, empec\u00e9 a tomar,&nbsp; por\nsupuesto a escondidas de mis padres, desde los 12 a\u00f1os de edad y recuerdo que\nmis primeras borracheras fueron entre los 13 &nbsp;y los 15 a\u00f1os de edad,&nbsp; tambi\u00e9n que vomite y que me puse muy\nmal,&nbsp; claro que yo desconoc\u00eda todo sobre\nmi enfermedad,&nbsp; ligado a mi manera de\nbeber,&nbsp; comenc\u00e9 a fumar como\ndesesperado,&nbsp; o sea adquirir,&nbsp; 2 adicciones muy fuertes que estuvieron en mi\ndurante m\u00e1s de 30 a\u00f1os de mi vida, &nbsp;yo me\nresist\u00eda aceptar que ten\u00eda un serio problema por mi manera de beber,&nbsp; no daba cr\u00e9dito que el alcohol era el causante\nde infinidad de problemas, &nbsp;estuve en la\nnegaci\u00f3n rotonda todo ese tiempo. No me daba cuenta de que manera perd\u00eda el\nsano juicio,&nbsp; comenz\u00e1bamos a tomar en\ngrupo, en&nbsp; la casa de un amigo y al poco\nrato yo ya estaba borracho,&nbsp; ya viv\u00eda, en\notro mundo, &nbsp;siento,&nbsp; aunque ten\u00eda una tomada tranquila no era mala\ncopa, &nbsp;si me met\u00ed en problemas por&nbsp; discusiones, cosas relacionadas con el\nalcoholismo,&nbsp; en mi casa jam\u00e1s se\npercataron que yo tuviera una tendencia alcoh\u00f3lica,&nbsp; que estuviera entrando a un pantano de arenas\nmovedizas, incluso el alcohol siempre estuvo presente en todos los eventos familiares\ny sociales en mi hogar, a pesar de las amargas experiencias que vivimos. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Resbal\u00f3n\ntras resbal\u00f3n avisas de ca\u00eddas son.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A los 17 a\u00f1os, fui director de\nEl Heraldo de&nbsp; Toluca, por 7 a\u00f1os, &nbsp;yo ya me sent\u00eda una persona muy grande de\nedad,&nbsp; me la pasaba en cantinas, &nbsp;en restaurantes, poni\u00e9ndome hasta las chanclas,\n&nbsp;comenz\u00e1bamos a jugar domin\u00f3 y terminamos\nhasta las 10, &nbsp;11 o 12 de la noche, &nbsp;yo completamente ahogado como ara\u00f1a\nfumigada,&nbsp; por supuesto que el d\u00eda\nsiguiente no me levantaba,&nbsp; mi cuerpo se\nquedaba sin energ\u00eda, as\u00ed &nbsp;registre fallas\ngarrafales en mi actividad laboral,&nbsp; pero\nno pod\u00eda parar,&nbsp; era una tras de otra,\nas\u00ed juraba y juraba que no volver\u00e9 a tomar bastaba con que me sentara en la\ncantina, o &nbsp;en la mesa del restaurante y\nque mesero me dijera lo de siempre don Ernesto y yo d\u00e9bilmente accediera con\nuna sonrisa y moviendo la cabeza afirmando que me sirviera lo de siempre,&nbsp; que era tequila doble en copa co\u00f1aquera,&nbsp; con una coronita para que amarre. Dios me\ncuido todo el tiempo.-&nbsp; La verdad,&nbsp; que nunca tuve un accidente fatal ni una\nconsecuencia grave pero noche tras noche corr\u00eda yo altas&nbsp; velocidades por la carretera M\u00e9xico \u2013\nToluca,&nbsp; el perif\u00e9rico y viaducto o las\ngrandes avenidas de la Ciudad de M\u00e9xico ten\u00eda un alto sentido de\nirresponsabilidad,&nbsp; nunca med\u00ed el\npeligro&nbsp; ni el&nbsp; riesgo que corr\u00eda por mi condici\u00f3n de\nborracho, ni el peligro en que pon\u00eda a conductores inocentes, as\u00ed como&nbsp; a mi propia familia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las\nfacturas del alcohol.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nadie cree que te vayan a\npasar las cosas que te pasan y a m\u00ed me pasaron consecuencias como mi relaci\u00f3n\nt\u00f3xica de mi primer matrimonio,&nbsp; la\nviolencia dom\u00e9stica, mis celos, el mar de mentiras, &nbsp;las depresiones, &nbsp;todo ese cuadro que genera un borracho como\nyo,&nbsp; me qued\u00e9 en la ruina econ\u00f3mica,&nbsp; porque nunca tuve la conciencia de cuidar mi\ndinero.&nbsp; ganaba un d\u00f3lar y gastaba\n25,&nbsp; fracase en el aspecto laboral, &nbsp;cuando me cas\u00e9 por segunda,&nbsp; vez mi adicci\u00f3n creci\u00f3 de una manera\nimpresionante,&nbsp; s\u00f3lo que ahora acompa\u00f1ada\nde la coca\u00edna y consumir en cantidades industriales,&nbsp; de la coca\u00edna adquirir,&nbsp; esta compulsi\u00f3n,&nbsp; la adicci\u00f3n a la morfina, y a los\nantidepresivos,&nbsp; en suma llegu\u00e9 a fumarme\ncerca de 3 cajetillas al d\u00eda, &nbsp;a sufrir\nlos amargos estragos de las crudas mortales,&nbsp;\nsin\u00f3nimo claro,&nbsp; de depresiones absolutas,&nbsp; viv\u00eda un verdadero infierno, &nbsp;fue cuando presionado por mi actual\nesposa,&nbsp; acepte el internado en\nOce\u00e1nica,&nbsp; por un lapso de 35 d\u00edas, 35\nd\u00edas donde estuve jugando la parte,&nbsp;\nnegado, &nbsp;por supuesto,&nbsp; sobre ello, yo no aceptaba que era un enfermo\nalcoh\u00f3lico o man\u00edaco depresivo, &nbsp;un\ndrogadicto en potencia,&nbsp; no reconoc\u00eda la\nmagnitud de mi enfermedad, &nbsp;el mismo d\u00eda\nque sal\u00ed de Oce\u00e1nica, en Mazatl\u00e1n, llegando a la CDMX,&nbsp; &nbsp;me\nrevent\u00e9 con un pase de coca\u00edna.- &nbsp;Eso de\nAlcoh\u00f3licos An\u00f3nimos, son puras jadas.-&nbsp;\nme dijo mi cu\u00f1ado, me dio un magno pase, &nbsp;entre al ba\u00f1o, &nbsp;de un solo tiro, me chute el pase del polvo\nblanco. En&nbsp; la cl\u00ednica, no acepte que ya\nera cocain\u00f3mano, &nbsp;ni &nbsp;adicto, menos, &nbsp;un drogadicto, &nbsp;no me abr\u00ed, ni se me dio, hablar de mis celos,\nde mi f\u00e1rmaco dependencia, mucho menos de mis depresiones, tampoco de mis\nheridas profundas del alma.- Yo solo alcohol y de vez en cuando.- Dec\u00eda con\nsoberbia sobrada.- <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fondo\ntras fondo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Como esta enfermedad no\nperdona,&nbsp; durante el primer a\u00f1o,&nbsp; de&nbsp; mi\nsegundo matrimonio,&nbsp; las borracheras eran\ncasi todos los d\u00edas,&nbsp; ligado a ello los\npleitos, as\u00ed como &nbsp;la incertidumbre de un\nborracho que&nbsp; como yo genera.&nbsp; un tipo neur\u00f3tico,&nbsp; soberbio, d\u00e9spota,&nbsp; celoso empedernido, controlador, macho, muy\nmacho, narcisista completo, &nbsp;irresponsable y drogadicto,&nbsp; aislado de la realidad, distante de su vida\nfamiliar y laboral, por supuesto que la salud tendiendo de un hilo, yo estaba\nmuy amarillo, muy flaco, llegue a pesar menos de 50 kilos y perd\u00ed el sano\njuicio,&nbsp; me volv\u00ed loco, perd\u00ed a mi familia\nme corrieron de mi trabajo, &nbsp;todo el\nmundo se me vino encima lleno de deudas, de problemas, &nbsp;de muchas limitantes,&nbsp; gracias a mi compulsi\u00f3n por consumir una\nbotella diaria de vodka, as\u00ed como &nbsp;entre\n10 y 15 pases de coca\u00edna todos los d\u00edas,&nbsp;\na cada momento durmiendo de d\u00eda y despierto de noche,&nbsp; con esos delirios auditivos y de persecuci\u00f3n,&nbsp; con esas actitudes de un ser hundido, &nbsp;confundido,&nbsp;\npor su irresponsable manera de vivir,&nbsp;\nlo perd\u00ed todo,&nbsp; toque fondos muy\ncrudos, &nbsp;muy reales,&nbsp; ahora puedo decir que no he visto a nadie que\nle gan\u00e9 y se, el por qu\u00e9, el mediocre, como yo, se resiste a pedir y a aceptar\nayuda.- <strong>Nadie puede solo.- Todas las\ndrogas dejan grasa en tu sangre y los da\u00f1os, son irreversibles.- <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>La\nansiedad es la comandante en jefe de mi enfermedad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Yo no pod\u00eda parar,&nbsp; basta con una gotita de alcohol o un chirris\nde coca\u00edna,&nbsp; basta con una pastilla\nantidepresivo o cualquier otra sustancia,&nbsp;\nque altere mi Sistema Central Nervioso, hoy s\u00e9 que soy un enfermo\nalcoh\u00f3lico y adicto de por vida y que lo que he hecho en 22 a\u00f1os que me\nmantenido limpio,&nbsp; ha sido tan s\u00f3lo una\nsuspensi\u00f3n de esta enfermedad,&nbsp; perra\ncruel,&nbsp; burlona,&nbsp; severa maldita enfermedad perversa del alma,\na la que yo llamo La Saliva del Diablo, como es el t\u00edtulo de mi primera obra\npublicada sobre adicciones,&nbsp; de mi vida\ncomo drogadicto, <strong>la mediocridad es el picaporte\nde ese sello de distinci\u00f3n del perfil de un adicto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Me\nharte de drogarme.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de haber pisado m\u00e1s de 3 veces un hospital,\u00a0 donde ingrese en calidad\u00a0 de muerto y haber vivido ese sufrimiento por los delirios de persecuci\u00f3n,\u00a0 comenc\u00e9 a pedir ayuda,\u00a0 porque ya no quer\u00eda drogarme, no pod\u00eda parar y as\u00ed fue como llegu\u00e9 a un centro de rehabilitaci\u00f3n AMAAR\u00a0 de Chihuahua,\u00a0 ingres\u00e9 por mi propia voluntad,\u00a0 pero cuando viv\u00ed el internamiento, las condiciones del inmueble, deprimentes, las deshonestidades de los padrinos, \u00a0el s\u00edndrome de supresi\u00f3n se adue\u00f1\u00f3 de mi vida, \u00a0me resist\u00ed al proceso, repudie el encierro, rechace la terapia de golpe, agresiva de adicto as adicto,  me resist\u00ed a trabajar en\u00a0 mi recuperaci\u00f3n,\u00a0 tuve una actitud completamente ingobernable, \u00a0el trato que se me dio fue a la par de mi soberbia y de mi negaci\u00f3n,\u00a0 luego al pasar el tiempo,\u00a0 despu\u00e9s de vivir el proceso lento y doloroso,\u00a0 viv\u00ed una experiencia maravillosa,\u00a0 tuve un despertar espiritual, \u00a0comenc\u00e9 a sentir la presencia de Dios en mi interior, \u00a0haciendo contacto con \u00c9l, le ped\u00ed que me iluminar\u00e1 para entender y conocer por qu\u00e9 me hab\u00eda hecho adicto, \u00a0as\u00ed fue c\u00f3mo empez\u00f3 este proceso en mi vida, comenc\u00e9 a conocer a Ernesto,\u00a0 me ech\u00e9 un clavado al interior, detecte, \u00a0el gran c\u00famulo de defectos de car\u00e1cter, analice mis patrones de conducta,\u00a0 vi, trabaje\u00a0 las heridas profundas de mi alma,\u00a0 trabaj\u00e9 mucho al ni\u00f1o da\u00f1ado, detecte,\u00a0 tambi\u00e9n mis complejos, mis miedos,\u00a0 resentimientos, \u00a0por supuesto en la medida en que yo trabajaba mi ansiedad disminu\u00eda considerablemente, cuando sal\u00ed de este proceso, segu\u00ed dando servicio al anexo que me vio nacer, \u00a0fui en busca de un espacio a El Heraldo de Chihuahua,\u00a0 que generosamente\u00a0 me\u00a0 otorg\u00f3 su director, mi amigo,\u00a0 el doctor Javier Contreras y desde hace 21 a\u00f1os vengo escribiendo mi columna semanal, \u00a0De adicto adicto,\u00a0 qu\u00e9 hora se p\u00fablica en un buen de\u00a0 medios,\u00a0 de Am\u00e9rica Latina y cada espacio me permite trabajar mi propia experiencia,\u00a0 mi propia recuperaci\u00f3n, trascender todo\u00a0 energ\u00eda negativa que se apoder\u00f3 de mi vida.<\/p>\n\n\n\n<p> Hoy comprendo que tuve que llegar a una decisi\u00f3n personal, \u00a0aprender a vivir \u00e9l s\u00f3lo por hoy, hoy no me drogo, hoy no le hago da\u00f1o a mi cuerpo, hoy no lesion\u00f3 a mis seres queridos s\u00f3lo por hoy soy libre \u00a0soy feliz, \u00a0libre, esa es sin duda mi visi\u00f3n personal. El tiempo no es recuperaci\u00f3n, la verdadera recuperaci\u00f3n se basa en hechos con tu familia, en verdaderos cambios y no solo tapar la botella.- <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las\nmieles de la vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tuve que vivir mi propia experiencia,\u00a0 tuve que sufrirlo y perderlo todo, fui un periodista muy famoso en el estado de Chihuahua,\u00a0 tuve dinero,\u00a0 poder,\u00a0 prestigio e imagen, \u00a0tuve una esposa hermosa, \u00a0unos hijos preciosos,\u00a0 tuve grandes oportunidades,\u00a0 que por la droga se me fueron de las manos y viv\u00ed la negaci\u00f3n en todo su apogeo. <\/p>\n\n\n\n<p>C\u00f3mo adicto en recuperaci\u00f3n, \u00a0\u00a0gracias a mi oficio de reportero,\u00a0 convence investigar todo lo que es mi enfermedad y escrib\u00ed mi propia experiencia, \u00a0mis conocimientos, milite en grupos de Alcoh\u00f3licos\u00a0 y Narc\u00f3ticos An\u00f3nimos, Familias An\u00f3nimas, Grupos 24 horas de AA, Comunidades \u00a0de Cuarto y Quinto paso,\u00a0 no me despegu\u00e9 del servicio,\u00a0 no fui el doble AA del a\u00f1o,\u00a0 pero si me mantuve limpio, gracias a mi grupo, \u00a0desde entonces me la he pasado en hospitales,\u00a0 visitando a enfermos de cirrosis,\u00a0 platicando con accidentados a consecuencias de sobredosis o de accidentes provocados por el alcohol,\u00a0 comenc\u00e9 a visitar los CERESOS y a ofrecer servicios a los internos de las c\u00e1rceles,\u00a0 d\u00e1ndoles capacitaci\u00f3n emocional, \u00a0trabajando en ellos,\u00a0 lo que yo necesitaba, trabajar en m\u00ed, \u00a0me encant\u00f3 la idea de hacer cultura de prevenci\u00f3n, \u00a0me met\u00ed de lleno a tocar las puertas de infinidad de escuelas,\u00a0 donde tuve la oportunidad de convivir con los ni\u00f1os y los j\u00f3venes,\u00a0 estado presente en muchas aulas donde establecemos un puente de comprensi\u00f3n y de comunicaci\u00f3n,\u00a0 me met\u00ed de lleno tambi\u00e9n a los anexos,\u00a0\u00a0 centros de rehabilitaci\u00f3n de hombres y mujeres,\u00a0 de ni\u00f1as y ni\u00f1os,\u00a0 dedique mi tiempo y me esfuerzo a desarrollar temas primordialmente sobre las heridas profundas del alma y c\u00f3mo trascenderlas en la medida de lo posible,\u00a0 regalo lo mejor de m\u00ed y por supuesto mis 12 libros que me llena de satisfacci\u00f3n,\u00a0 que muchos de estos temas m\u00e1s de 350 , son usados en las juntas de los internos de infinidad de anexos, he\u00a0 estado en plena recuperaci\u00f3n\u00a0 con familias de adictos, pero debo de\u00a0 considerar que el mejor servicio, no est\u00e1 en ser el mejor padrino de padrinos,\u00a0 ni en el grupo,\u00a0 ni los anexos,\u00a0 el mejor servicio est\u00e1 en la casa, con los tuyos, \u00a0\u00a0hoy en d\u00eda mi relaci\u00f3n con mi esposa, \u00a0de 29 a\u00f1os de novios 28 a\u00f1os de casados,\u00a0 es una relaci\u00f3n de amor y respeto, \u00a0de comunicaci\u00f3n,\u00a0 de convivencia, \u00a0puedo ser un digno ejemplo para mis hijos en todos los sentidos, \u00a0vaya despu\u00e9s de estos 22 a\u00f1os volv\u00ed a nacer, por ello, \u00a0cada d\u00eda me muero de ganas por servir a quien lo necesita,\u00a0 he palpado,\u00a0 he vivido en carne propia, los amargos estrago de\u00a0 esta maldita,\u00a0 perversa,\u00a0 cruel enfermedad del alma <strong>La Saliva del \u00a0Diablo, <\/strong>pude haber evitado tanto sufrimiento y da\u00f1os a mi personas, a mi mujer, a la sociedad, pero definitivamente, \u00e9l hubiera no existe, sigo en proceso de recuperaci\u00f3n, no lo es todo.- &#8211; <a href=\"mailto:ernestosalayandia@gmail.com\">ernestosalayandia@gmail.com<\/a>. 614 256 85 20 Sigue la huella este y todos los lunes a las 6 de la tarde tiempo de chihuahua M\u00e9xico, Di\u00e1logos al Desnudo por Facebook, gracias por compartir https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=kK0ItWG00JY<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De adicto a ADICTO. Por Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda. Me ca\u00ed hace dos a\u00f1os, vol\u00e9 y rebote en el suelo, fractur\u00e1ndome el f\u00e9mur, con 25 sentimientos de lesi\u00f3n, en la misma pierna donde tengo una pr\u00f3tesis de cadera, \u00a0que me pusieron, har\u00e1 cosa de 24 a\u00f1os, iba entrando a las instalaciones del CERESO FEMENIL de chihuahua, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[66,77],"tags":[23],"class_list":["post-32148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida","category-ni-lectoris","tag-destacado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32148"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32150,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32148\/revisions\/32150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/32149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=32148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notiissa.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=32148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}