El que no sabe es como el que no ve.<\/p>\n\n\n\n
Por: Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Desde ni\u00f1o tuve la compulsi\u00f3n por la cerveza, empec\u00e9 a tomar,\u00a0 por supuesto a escondidas de mis padres, desde los 12 a\u00f1os de edad y recuerdo que mis primeras borracheras fueron entre los 14 y los 15 a\u00f1os de edad,\u00a0 tambi\u00e9n que vomite y que me puse muy mal,\u00a0 claro que yo desconoc\u00eda todo sobre mi enfermedad,\u00a0 ligado a mi manera de beber,\u00a0 comenc\u00e9 a fumar como desesperado,\u00a0 o sea adquirir,\u00a0 2 adicciones muy fuertes que estuvieron en mi durante m\u00e1s de 30 a\u00f1os de mi vida y yo me resist\u00eda aceptar que ten\u00eda un serio problema por mi manera de beber,\u00a0 no daba cr\u00e9dito que el alcohol era el causante de infinidad de problemas y estuve en la negaci\u00f3n rotonda todo ese tiempo. No me daba cuenta de que manera perd\u00eda el sano juicio,\u00a0 comenz\u00e1bamos a tomar en grupo, en\u00a0 la casa de un amigo y al poco rato yo ya estaba borracho,\u00a0 ya viv\u00eda y se siento,\u00a0 aunque ten\u00eda una tomada tranquila no era mala copa,\u00a0 si me met\u00ed en problemas y discusiones y cosas relacionadas con el alcoholismo,\u00a0 en mi casa jam\u00e1s se percataron que yo tuviera una tendencia alcoh\u00f3lica,\u00a0 que estuviera entrando a un pantano de arenas movedizas, incluso el alcohol siempre estuvo presente en todos los eventos familiares y sociales en mi hogar.<\/p>\n\n\n\n Resbal\u00f3n\ntras resbal\u00f3n avisas de ca\u00eddas son.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A los 17 a\u00f1os yo ya me sent\u00eda una persona muy\ngrande de edad y me la pasaba en cantinas y en restaurantes, poni\u00e9ndome hasta\nlas chanclas comenz\u00e1bamos a jugar domin\u00f3 y terminamos hasta las 10 o 11 o 12 de\nla noche y yo completamente ahogado como ara\u00f1a fumigada, por supuesto que el d\u00eda siguiente no me\nlevantaba, mi cuerpo se quedaba sin\nenerg\u00eda y registre fallas garrafales en mi actividad laboral, pero no pod\u00eda parar, era una tras de otra, as\u00ed juraba y juraba que\nno volver\u00e9 a tomar bastaba con que me sentara en la cantina en la mesa del restaurante\ny que mesero me dijera lo de siempre don Ernesto y yo d\u00e9bilmente accediera con\nuna sonrisa y moviendo la cabeza afirmando que me sirviera lo de siempre, que era tequila doble en copa co\u00f1aquera, con una coronita para que amarre. Dios me\ncuido todo el tiempo.- La verdad, que nunca tuve un accidente fatal ni una\nconsecuencia grave pero noche tras noche corr\u00eda yo altas velocidades por la carretera M\u00e9xico \u2013\nToluca, el perif\u00e9rico y viaducto o las\ngrandes avenidas de la Ciudad de M\u00e9xico ten\u00eda un alto sentido de irresponsabilidad, nunca medi el peligro ni el \nriesgo que corr\u00eda por mi condici\u00f3n de borracho, ni el peligro en que\npon\u00eda a conductores inocentes.<\/p>\n\n\n\n Las\nfacturas del alcohol.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nadie cree que te vayan a pasar las cosas que te pasan y a m\u00ed me pasaron consecuencias como mi relaci\u00f3n t\u00f3xica de mi primer matrimonio,\u00a0 la violencia dom\u00e9stica, mis celos, el mar de mentiras,\u00a0 las depresiones y todo ese cuadro que genera un borracho como yo,\u00a0 me qued\u00e9 en la ruina econ\u00f3mica,\u00a0 porque nunca tuve la conciencia de cuidar mi dinero.\u00a0 ganaba un d\u00f3lar y gastaba 25,\u00a0 fracase en el aspecto laboral y cuando me cas\u00e9 por segunda,\u00a0 mi adicci\u00f3n creci\u00f3 de una manera impresionante,\u00a0 s\u00f3lo que ahora acompa\u00f1ada de la coca\u00edna y consumir en cantidades industriales,\u00a0 de la coca\u00edna adquirir,\u00a0 esta compulsi\u00f3n,\u00a0 la adicci\u00f3n a la morfina, y a los antidepresivos,\u00a0 en suma llegu\u00e9 a fumarme cerca de 3 cajetillas \u00a0de cigarros, al d\u00eda, a sufrir los amargos estragos de las crudas mortales,\u00a0 sin\u00f3nimo claro,\u00a0 de depresiones absolutas y viv\u00eda un verdadero infierno y fue cuando presionado por mi actual esposa,\u00a0 acepte el internado en Oce\u00e1nica,\u00a0 por un lapso de 35 d\u00edas, 35 d\u00edas donde estuve jugando la parte,\u00a0 negado y por supuesto,\u00a0 sobre ello, yo no aceptaba que era un enfermo alcoh\u00f3lico o man\u00edaco depresivo y un drogadicto en potencia,\u00a0 no reconoc\u00eda la magnitud de mi enfermedad y el mismo d\u00eda que sal\u00ed, llegue a\u00a0 la CDMX, \u00a0me revent\u00e9 con un pase de coca\u00edna. – Eso de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos, son puras jadas.-\u00a0 me dijo mi cu\u00f1ado\u00a0 y entre al ba\u00f1o y de un solo tiro, me chute el pase del polvo blanco.- Negado en\u00a0 la cl\u00ednica, no acepte que ya era cocain\u00f3mano, ni un adicto,\u00a0 f\u00e1rmaco, drogadicto, no hable de mis celos, ni de los abusos sexuales de los que fui v\u00edctima, guarde en mis reservas, mis heridas crueles y profundas del alma.- <\/p>\n\n\n\n Fondo\ntras fondo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Como esta enfermedad no perdona, durante el primer a\u00f1o, de mi\nsegundo matrimonio, las borracheras eran\ncasi todos los d\u00edas y ligado a ello los pleitos y la incertidumbre de un\nborracho que como yo genera. un tipo neur\u00f3tico, soberbio, d\u00e9spota, celoso empedernido, controlador, macho, muy\nmacho, irresponsable y drogadicto, aislado de la realidad, distante de su vida\nfamiliar y laboral, por supuesto que la salud tendiendo de un hilo, yo estaba\nmuy amarillo, muy flaco, llegue a pesar menos de 50 kilos y perd\u00ed el sano\njuicio, me volv\u00ed loco, perd\u00ed a mi\nfamilia me corrieron de mi trabajo y todo el mundo se me vino encima lleno de\ndrogas, de problemas y de muchas limitantes, \ngracias a mi compulsi\u00f3n por consumir una botella diaria de vodka y entre\n10 y 15 pases de coca\u00edna todos los d\u00edas, \na cada momento durmiendo de d\u00eda y despierto de noche, con esos delirios auditivos y de persecuci\u00f3n, con esas actitudes de un ser hundido y\nconfundido, por su irresponsable manera\nde vivir, lo perd\u00ed todo y toque fondos\nmuy crudos y muy reales, ahora puedo\ndecir que no he visto a nadie que le gan\u00e9 y se, el por qu\u00e9, el mediocre, como\nyo, se resiste a pedir y a aceptar ayuda.- Nadie puede solo.- <\/p>\n\n\n\n Maldita\nenfermedad perversa del alma<\/strong><\/p>\n\n\n\n Yo no pod\u00eda parar, basta con una gotita de alcohol o un chirris\nde coca\u00edna, basta con una pastilla\nantidepresiva o cualquier otra sustancia, \nque altere mi Sistema Central Nervioso, hoy s\u00e9 que soy un enfermo\nalcoh\u00f3lico y adicto de por vida y que lo que he hecho en casi, 22 a\u00f1os que me mantenido limpio, ha sido tan s\u00f3lo una suspensi\u00f3n de esta\nenfermedad, perra cruel, burlona, \nsevera maldita enfermedad perversa del alma, a la que yo llamo La Saliva\ndel Diablo, como es el t\u00edtulo de mi primera obra publicada sobre adicciones y\nde mi vida como drogadicto.<\/p>\n\n\n\n Me\nharte de drogarme.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s de haber pisado m\u00e1s de 3 veces un\nhospital, donde ingrese en calidad de muerto y haber vivido ese sufrimiento por\nlos delirios de persecuci\u00f3n, comenc\u00e9 a\npedir ayuda, porque ya no quer\u00eda\ndrogarme, no pod\u00eda parar y as\u00ed fue como llegu\u00e9 a un centro de rehabilitaci\u00f3n\nAMAAR de Chihuahua, ingres\u00e9 por mi propia voluntad, pero cuando viv\u00ed el internamiento, las\ncondiciones del inmueble, deprimentes, el s\u00edndrome de supresi\u00f3n se adue\u00f1\u00f3 de mi\nvida y me resist\u00ed al proceso, repudie el encierro, rechace la terapia, me\nresist\u00ed a trabajar en mi\nrecuperaci\u00f3n, tuve una actitud\ncompletamente ingobernable y el trato que se me dio fue a la par de mi soberbia\ny de mi negaci\u00f3n, luego al pasar el\ntiempo, despu\u00e9s de vivir el proceso\nlento y doloroso, viv\u00ed una experiencia\nmaravillosa, tuve un despertar\nespiritual y comenc\u00e9 a sentir la presencia de Dios en mi interior y haciendo\ncontacto con \u00c9l, le ped\u00ed que me iluminar\u00e1 para entender y conocer por qu\u00e9 me\nhab\u00eda hecho adicto y as\u00ed fue c\u00f3mo empez\u00f3 este proceso en mi vida, comenc\u00e9 a\nconocer a Ernesto, me ech\u00e9 un clavado al\ninterior y el gran c\u00famulo de defectos de car\u00e1cter, analice mis patrones de conducta, vi, trabaje \nlas heridas profundas de mi alma, \ntrabaj\u00e9 mucho al ni\u00f1o da\u00f1ado, detecte, \ntambi\u00e9n mis complejos, mis miedos y resentimientos y por supuesto en la\nmedida en que yo trabajaba mi ansiedad disminu\u00eda considerablemente y cuando\nsal\u00ed de este proceso, segu\u00ed dando servicio al anexo que me vio nacer y fui en\nbusca de un espacio a El Heraldo de Chihuahua, \nque generosamente me otorg\u00f3 su director, mi amigo, el doctor Javier Contreras y desde hace 21\na\u00f1os venia escribiendo mi columna De adicto ADICTO, qu\u00e9 hora se p\u00fablica en un buen de medios, \nen m\u00e1s de 160 peri\u00f3dicos de Am\u00e9rica Latina y cada espacio me permite\ntrabajar mi propia experiencia, mi\npropia recuperaci\u00f3n, trascender todo \nenerg\u00eda negativa que se apoder\u00f3 de mi vida.- Hoy comprendo que tuve que\nllegar a una decisi\u00f3n personal y aprender a vivir \u00e9l s\u00f3lo por hoy, hoy no me\ndrogo, hoy no le hago da\u00f1o a mi cuerpo, hoy no lesion\u00f3 a mis seres queridos\ns\u00f3lo por hoy soy libre y soy feliz, y esa es sin duda mi visi\u00f3n personal. El\ntiempo no es recuperaci\u00f3n, la verdadera recuperaci\u00f3n se basa en hechos, en\nverdaderos cambios y no solo tapar la botella.- <\/p>\n\n\n\n Las\nmieles de la vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tuve que vivir mi propia experiencia, tuve que sufrirlo y perderlo todo, fui un\nperiodista muy famoso en el estado de Chihuahua, tuve dinero, \npoder, prestigio e imagen, tuve una esposa hermosa y unos hijos\npreciosos, tuve grandes\noportunidades, que por la droga se me\nfueron de las manos y viv\u00ed la negaci\u00f3n en todo su apogeo. C\u00f3mo adicto en\nrecuperaci\u00f3n, y gracias a mi oficio de\nreportero, convence investigar todo lo\nque es mi enfermedad y escrib\u00ed mi propia experiencia y mis conocimientos,\nmilite en grupos de alcoh\u00f3licos an\u00f3nimos, de Cuarto y Quinto paso, y no me\ndespegu\u00e9 del servicio, no fui el doble\nAA del a\u00f1o, pero si me mantuve limpio,\ngracias a mi grupo y desde entonces me la he pasado en hospitales, visitando a enfermos de cirrosis, platicando con accidentados a consecuencias\nde sobredosis o de accidentes provocados por el alcohol, comenc\u00e9 a visitar los CERESOS y a ofrecer\nservicios a los internos de las c\u00e1rceles, \nd\u00e1ndoles capacitaci\u00f3n emocional y trabajando en ellos, lo que yo necesitaba, trabajar en m\u00ed y me\nencant\u00f3 la idea de hacer cultura de prevenci\u00f3n y me met\u00ed de lleno a tocar las\npuertas de infinidad de escuelas, donde\ntuve la oportunidad de convivir con los ni\u00f1os y los j\u00f3venes, estado presente en muchas aulas donde\nestablecemos un puente de comprensi\u00f3n y de comunicaci\u00f3n, me met\u00ed de lleno tambi\u00e9n a los anexos, centros de rehabilitaci\u00f3n de hombres y\nmujeres, de ni\u00f1as y ni\u00f1os, dedique mi tiempo y me esfuerzo a desarrollar\ntemas primordialmente sobre las heridas profundas del alma y c\u00f3mo trascenderlas\nen la medida de lo posible, regalo lo\nmejor de m\u00ed y por supuesto mis 12 libros que me llena de satisfacci\u00f3n, que muchos de estos temas m\u00e1s de 350 , son\nusados en las juntas de los internos de infinidad de anexos, he estado en plena recuperaci\u00f3n con familias de adictos, pero debo de considerar que el mejor servicio, no est\u00e1 en\nser el mejor padrino de padrinos, ni en\nel grupo, ni los anexos, el mejor servicio est\u00e1 en la casa, hoy en d\u00eda mi relaci\u00f3n con mi esposa, de 29 a\u00f1os de novios 28 a\u00f1os de casados, es una relaci\u00f3n de amor y respeto, de comunicaci\u00f3n y de convivencia y puedo ser\nun digno ejemplo para mis hijos en todos los sentidos, vaya despu\u00e9s de estos, casi 22 a\u00f1os volv\u00ed a\nnacer y cada d\u00eda me muero de ganas por servir a quien lo necesita, he palpado, \nhe vivido en carne propia, los amargos estrago de esta maldita, \nperversa, cruel enfermedad del\nalma, La Saliva del Diablo<\/p>\n\n\n\n Mi peor\nenemigo es mi ansiedad<\/strong><\/p>\n\n\n\n Un adicto como yo, tiene un nivel de ansiedad\nmuy alto, mi compulsi\u00f3n genera las ganas enormes de fumar, de alcoholizarme,\nintoxicarme, de hacerme da\u00f1o, es por ah\u00ed, donde nace mi pensamiento toxico, mis\nobsesiones, incluso mis propios delirios y mis aberraciones como mi celotipia,\nla ansiedad en m\u00ed, es parte de mi ser, as\u00ed nac\u00ed, as\u00ed crec\u00ed, pero hoy se, que\nnada es para siempre y a cada instante combato ese s\u00edndrome con t\u00e9cnicas de\nrespiraci\u00f3n, se, que debo oxigenar el cerebro, tengo que irrigarlo de sangre y\ndarle vitaminas naturales, es por ah\u00ed, donde he encontrado soluci\u00f3n y ahora recomiendo\ntomar tres cucharadas de mil virgen repletas de canela en polvo, tambi\u00e9n, tomar\nun t\u00e9 de canela con mil como agua de\nuso, a la vez de nutrir el cerebro con semillas, fruta seca, nuez de la india,\nnuez criolla, cacahuates, un mazap\u00e1n, chocolates m&m, pistaches, gramola y\nun t\u00e9 de hierva de San Juan, dos pu\u00f1os por las noches, recomiendo, un aguacate\ndiario, consumir fruta, cada hora en la hora, un tomate rojo, y un promedio de\ncuatro litros diarios como agua de uso, hay muchos adictos y enfermos\nemocionales que est\u00e1n s\u00faper bien, gracias a que se aplican estas sugerencias,\nen lo personal, te garantizo resultados, quitan el insomnio, el estr\u00e9s, el\nnerviosismo y las ganas de hacerte da\u00f1o, entras a un esquema de armon\u00eda, las\nt\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n son fom\u00e9ntales, qui\u00e9rete tantito, recuerda que nadie va\na hacer por ti, lo que tu tengas que hacer por ti.- Lo m\u00e1s importante, es que\nhagamos cultura de prevenci\u00f3n, m\u00e1s vale crear costumbres que corregir ma\u00f1as,\npor supuesto, que te recomiendo mis libros sobre adicciones y conductas\ntoxicas. – ernestosalayandia@gmail.com<\/a> 614 256 85 20<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El que no sabe es como el que no ve. 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