Una gran participaci\u00f3n se registr\u00f3 en redes sociales de la comunidad deportiva y p\u00fablico en general, en el primer D\u00eda del Desaf\u00edo que convoc\u00f3 el Gobierno Municipal de Chihuahua a trav\u00e9s del Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte v\u00eda plataformas digitales, con motivo del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
Debido a la contingencia sanitaria, el \nevento que se realiza a nivel mundial se modific\u00f3 a actividades f\u00edsicas \nno presenciales, disponiendo de plataformas de redes sociales para \nfomentar la importancia de mantenerse activos f\u00edsicamente como aliciente\n a diversos factores de salud.<\/p>\n\n\n\n
\u00abEs duro este sacrifico que estamos viviendo\n pero cr\u00e9anme que esta pandemia va a pasar, hay que estar al pendiente \nde las indicaciones y tomarlas como se debe para pronto volver a hacer \nvibrar a Chihuahua en eventos. La activaci\u00f3n es fundamental para \nsentirse bien f\u00edsicamente y emocionalmente. Son tiempos de estar en \ncasa, estar activos en estos d\u00edas para cuando volvamos a estar fuera su \ncuerpo lo va a agradecer, son tiempos de reflexi\u00f3n de qu\u00e9 podemos hacer \npara mejorar nuestra salud y compartir en familia\u00bb, dio a conocer el \nentrenador de Caudillos Profootball de Chihuahua Capital, Mauricio \nBalderrama en su participaci\u00f3n del D\u00eda del Desaf\u00edo.<\/p>\n\n\n\n
Se registr\u00f3 la interacci\u00f3n de 1, 287 \npersonas a trav\u00e9s de las transmisiones en vivo que se realizaron desde \nla p\u00e1gina del Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte con cuatro\n clases con activaciones de, Combate HIIT y T\u00e1bata a cargo de la \ninstructora Karla Aguirre, entrenamiento funcional por Antonio Cano, \nZumba por Nancy Morales, Yoga de Norma Guti\u00e9rrez y Acondicionado F\u00edsico \npor Alejandra Porras.<\/p>\n\n\n\n
Haciendo uso del hashtag \n#JuntosNosActivamosEnCasa se registr\u00f3 m\u00e1s de 80 publicaciones con \nactivaciones individuales y acompa\u00f1ados de familiares originarios del \nMunicipio de Chihuahua, Ju\u00e1rez, Ocampo, Aldama y Camargo, adem\u00e1s de los \nentrenamientos habituales que realizan los comit\u00e9s deportivos de cada \nuna de sus disciplinas.<\/p>\n\n\n\n
Cabe mencionar, que los contenidos con las \ndiversas rutinas que se realizaron el d\u00eda de ayer, interesados podr\u00e1n \nconsultarlos y realizarlos hasta 3 veces de forma diaria para mejorar la\n respiraci\u00f3n, la lubricacion en articulaciones y crear h\u00e1bitos \nsaludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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