Con el prop\u00f3sito de fomentar la activaci\u00f3n f\u00edsica, el Gobierno Municipal de Chihuahua a trav\u00e9s del Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte invita a los chihuahuenses hombres y mujeres, a partir de los 5 a\u00f1os de edad a las diversas clases de zumba que se ofrecen en el centro deportivo municipal Tricentenario.<\/p>\n
En el \u00e1rea l\u00fadica del deportivo municipal Tricentenario, se ofrecen diferentes actividades como clases de pilates, yoga, karate infantil, gimnasia, jazz y zumba, todas con el objetivo de fomentar una vida activa y mejorar la salud de los usuarios a trav\u00e9s del ejercicio.<\/p>\n
De forma diaria, se imparten clases de zumba en 4 horarios distintos, de 8 a 10 de la ma\u00f1ana y de 6 a 8 de la noche para realizar ejercicios aer\u00f3bicos al ritmo de m\u00fasica latina como merengue, samba, cumbia o salsa, las cuales se prestan a realizar rutinas de baile, incluso de kickboxing.<\/p>\n
La clase de zumba impartida por la instructora Karen Garc\u00eda Vega, fusiona movimientos de alta y baja intensidad para quemar calor\u00edas de forma divertida, mejora el equilibrio, la flexibilidad con el trabajo cardiovascular, muscular y aumento de energ\u00eda y m\u00fasculo.<\/p>\n
Asimismo dio a conocer testimonios de las usuarias que acuden a la clase de zumba, quienes han manifestado que de los ex\u00e1menes de rutina m\u00e9dica que se realizan, han mejorado en sus dolores de rodilla, de espalda, en su humor y energ\u00eda.<\/p>\n
Los costos de las clases en el \u00e1rea l\u00fadica en el deportivo Tricentenario son de 200 pesos mensuales por persona, y quienes deseen solicitar informes de inscripci\u00f3n pueden comunicarse al tel\u00e9fono 072 ext. 2521<\/p>\n
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