\u00bfPuedes dar a tus hijos un impulso para desarrollar su inteligencia? De acuerdo con la ciencia, es posible. Sin embargo, a menudo los cient\u00edficos declaran que los primeros 10 a\u00f1os de vida de un ni\u00f1o son los m\u00e1s importantes, ya que son cruciales para mejorar\u00a0 y desarollar el cerebro del ni\u00f1o. Por ello te mostramos 10 actividades recomendadas por la ciencia para que tus hijos sean mucho m\u00e1s inteligentes. Estudios demuestran que la mayor\u00eda de estas actividades tambi\u00e9n benefician a los adolescentes, e incluso a los adultos tambi\u00e9n. Veamos de qu\u00e9 tratan:<\/p>\n
Un creciente cuerpo de investigaci\u00f3n encuentra que las clases de m\u00fasica hacen que los ni\u00f1os sean m\u00e1s inteligentes. Los grupos de control mostraron que los ni\u00f1os que asistieron a clases de m\u00fasica mostraron un mayor coeficiente intelectual. Sin embargo, el efecto fue relativamente peque\u00f1o. Sin embargo, la investigaci\u00f3n concluye que la formaci\u00f3n musical da a los estudiantes las ventajas de aprendizaje en el aula. De hecho, se encontr\u00f3 que el entrenamiento musical no s\u00f3lo beneficia a los j\u00f3venes, sino tambi\u00e9n a las personas mayores en la compensaci\u00f3n de algunos efectos del envejecimiento.<\/p>\n
Estudios demuestran que estar en buena forma f\u00edsica incrementa tu habilidad para aprender. De acuerdo con un estudio realizado en 2007, investigadores alemanes descubrieron que las personas aprendieron palabras 20% m\u00e1s r\u00e1pido despu\u00e9s de hacer ejercicio que antes de hacerlo. En otro estudio, un grupo de voluntarios fueron puestos en un r\u00e9gimen de ejercicios de tres meses, para luego tomar unas im\u00e1genes de su cerebro y encontrar que el volumen capilar en el \u00e1rea de la memoria del hipocampo (el \u00e1rea del cerebro que se centra en la memoria y el aprendizaje) aument\u00f3 en un 30%.<\/p>\n
Cuando lees para tus hijos, no dejes que solamente se centren en los dibujos del libro mientras t\u00fa haces el resto. Comparte la lectura con ellos, as\u00ed los ayudar\u00e1s a desarrollar sus habilidades en la lectura. Cuando la lectura es compartida entre tu peque\u00f1o y t\u00fa, est\u00e1s promoviendo sus habilidades literarias.<\/p>\n
Una buena noche de sue\u00f1o es vital<\/strong><\/p>\n Los estudios han demostrado una correlaci\u00f3n entre las calificaciones y la cantidad media del sue\u00f1o. De hecho, se ha encontrado que la p\u00e9rdida de una hora de sue\u00f1o equivale a la p\u00e9rdida de dos a\u00f1os en la maduraci\u00f3n y el desarrollo cognitivo. En los estudios realizados, se encontr\u00f3 que los adolescentes que recibieron una A tuvieron 15 minutos m\u00e1s sue\u00f1o que los estudiantes que recibieron una B. \u00a1As\u00ed que 15 minutos que cuenta!<\/p>\n \u00a0El \u00e9xito se determina por la disciplina no por el CI<\/strong><\/p>\n Los estudios muestran que la fuerza de voluntad es lo que determina el \u00e9xito. Los estudiantes con altos niveles de fuerza de voluntad son m\u00e1s propensos a obtener calificaciones altas en sus clases que aquellos que dedican m\u00e1s tiempo a otras actividades (como ver TV) en lugar de prepararse a si mismos. El estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 que la autodisciplina determin\u00f3 cu\u00e1l de los estudiantes podr\u00eda mejorar sus calificaciones en el transcurso del a\u00f1o escolar. Por ende la voluntad ha demostrado tener un efecto mayor en el rendimiento acad\u00e9mico que el intelecto.<\/p>\n \u00a0El aprendizaje real no es pasivo, es activo<\/strong><\/p>\n Las aplicaciones o juegos de entrenamiento cerebral no funcionan. De hecho, no tienen ning\u00fan efecto positivo en el vocabulario de los lactantes de 17 a 24 meses. Algunos de ellos, incluso, han mostrado hacer m\u00e1s da\u00f1o que bien. Se ha demostrado que por cada hora que los ni\u00f1os gasten viendo DVD’S y videos para beb\u00e9s, ellos entienden entre seis y ocho palabras que aquellos ni\u00f1os que no lo hicieron. Esto es porque nuestro cerebro aprende mientras hace cosas. Por ejemplo, si quieres memorizar un p\u00e1rrafo, es mejor emplear el 30% de tu tiempo ley\u00e9ndolo, y el otro 70|% probando tu conocimiento.<\/p>\n Lo que tus hijos comen afecta sus notas<\/strong><\/p>\n Investigaciones muestran que los alimentos ricos en fibra y de f\u00e1cil digesti\u00f3n como la avena son los mejores.\u00a0 En un estudio que cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de 16 estudiantes universitarios se comprob\u00f3 que aquellos estudiantes a los que se les hab\u00eda dado una dieta rica en grasas como la carne, huevos y carbohidratos, mostraron que su atenci\u00f3n y pensamiento hab\u00edan disminu\u00eddo, en comparaci\u00f3n de aquellos que tuvieron una dieta baja en grasa.\u00a0 Tambi\u00e9n se encontr\u00f3 que la cafe\u00edna y la glucosa pueden tener un efecto beneficioso en el rendimiento cognitivo. Los resultados sugieren que la combinaci\u00f3n de cafe\u00edna con la glucosa aumenta la atenci\u00f3n.<\/p>\n \u00a0Los ni\u00f1os felices tienen m\u00e1s probabilidades de ser adultos exitosos<\/strong><\/p>\n En general, las personas felices son m\u00e1s exitosas en el trabajo y el amor. Los resultados muestran que ellos obtienen mejores evaluaciones de rendimiento, m\u00e1s posibilidades de trabajar en empresas prestigiosas y recibir salarios altos. Adem\u00e1s, tienen m\u00e1s posibilidades de casarse y tener un matrimonio sano y feliz.<\/p>\n \u00a0Su grupo de amigos afecta su rendimiento<\/strong><\/p>\n En un estudio realizado en la Universidad de Dartmouth, se defini\u00f3 que el un grupo de compa\u00f1eros que est\u00e1n cerca de tu hijo tiene una potente influencia sobre ellos. Se descubri\u00f3 que cuando los estudiantes con bajos promedios se relacionan con estudiantes que sacan mejores puntuaciones, su promedio de calificaci\u00f3n tiende a aumentar.<\/p>\n Cree en ellos y haz que lo sepan todos los d\u00edas. Dile a tus hijos lo orgulloso que est\u00e1s de sus logros y que los apoyas para que sigan creciendo.<\/p>\n Fuente: Todomail<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfPuedes dar a tus hijos un impulso para desarrollar su inteligencia? De acuerdo con la ciencia, es posible. Sin embargo, a menudo los cient\u00edficos declaran que los primeros 10 a\u00f1os de vida de un ni\u00f1o son los m\u00e1s importantes, ya que son cruciales para mejorar\u00a0 y desarollar el cerebro del ni\u00f1o. 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