¿Cómo tener buena salud digestiva?

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29 de mayo Día Mundial de la Salud Digestiva.

Ciudad de Chihuahua.- El Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), comparte a la población información importante para mantener una buena salud digestiva, como parte de las acciones que se llevan a cabo en el Día Mundial de la Salud Digestiva que se celebra este 29 de mayo, ya que la salud es un tema primordial para la administración municipal que encabeza el alcalde Marco Bonilla.

El IMPAS recomienda:

• Beber al menos dos litros de agua al día

• Masticar correctamente los alimentos

• Reducir el consumo de alimentos altos en grasa animal, fritos y/o picantes

• Moderar el consumo de carne no magra

• Consumir alimentos ricos en fibra

• Evitar el consumo de alcohol y tabaco

• Hacer actividad física de forma regular

Los chihuahuenses pueden hacer uso de los distintos servicios que ofrece el IMPAS en materia de salud, entre ellos la consulta médica general a un costo accesible en la calle Cuarta número 2007, colonia Centro, en un horario de 8:00 a 20:00 horas, de lunes a viernes.

Cabe destacar que, todas las citas médicas que sean agendadas vía llamada telefónica al 614-200-48-00 o al 072 en las extensiones 2259, 2260 y 2261, se otorgarán sin costo alguno, esto en apoyo a la salud y la economía de las familias chihuahuenses.

Staff de Notiissa.mx

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