Conoce cómo conseguir un estilo de vida saludable

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Chihuahua.- Ante la necesidad de mantener hábitos alimenticios saludables es importante conocer a detalle la forma de llevarlos a cabo en carácter integral a nivel físico y mental.

Para conseguir un estilo de vida pleno y saludable, es necesario partir desde los planes alimenticios negativos con los que se rige diariamente, a su vez, se recomienda asistir con un nutriólogo especializado para el diagnóstico y diseño de tratamientos nutricionales personalizados, al mismo tiempo para manejar distintas áreas focalizadas como la diabetes, hipertensión, control de peso, descompensaciones minerales o vitamínicas, y el aumento de masa muscular.

La nutrición, como tal, es una rama en las ciencias de la salud, para el estudio de los procesos fisiológicos y bioquímicos del organismo y, conjuntamente, evaluar el estado nutricional de personas tanto sanas, como aquellas con padecimientos leves, moderados y graves.

Por ello, Laura Tapia, Licenciada en Nutrición, nos comparte sus servicios para apoyar a cualquier persona interesada en cambiar sus hábitos, mismos que no sólo abarcan la alimentación, sino la salud física y emocional, con el fin de dirigir la construcción del nuevo estilo de vida, combatiendo el sedentarismo y el subministro de alimentos nocivos para el organismo.

Además, hace hincapié en que “un hábito saludable incluye todas las actividades que se realizan de manera consciente a favor de la salud individual, los cuales pueden incluir desde ejercicio hasta la de ingesta de comida.”

Finalmente, cuenta con atención personalizada basado en el estilo de vida y necesidades que quieras adoptar y obtener los mejores resultados.

Para más información, marca al (614) 353-12-98 y encuéntrala en Facebook como Nutrióloga Laura Tapia

Notiissa.mx

Staff de Notiissa.mx

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