Golpe de calor padecimiento por exposición al sol: SS

Chihuahua-. Es inevitable durante esta temporada exponerse al sol, lo cual puede llegar a perjudicarnos, es por ello que la Secretaría de Salud da a conocer los síntomas y las medidas que debemos de tomar contra el golpe de calor.

El coordinador del departamento de Urgencias Epidemiológicas y Desastres,  Juan Carlos Toledo Sánchez, comentó “toda persona que se expone a temperaturas extremas elevadas, puede presentar una alteración en su organismo, este es quien se encarga de disipar el calor y regular la temperatura corporal en nuestro organismo, a esta exposición se le conoce como golpe de calor”.

Manifestó que los síntomas principales por este problema son: dolor de cabeza, pérdida de peso corporal (sed), náuseas, calambres musculares por la pérdida de sodio y potasio, reacciones lentas (letargo) y pérdida de la conciencia.

“Hay ocasiones en las cuales es inevitable exponerse al sol, por eso se deben seguir las medidas preventivas para no agravar su salud”, de las cuales mencionó:

Usar ropa suelta, de materiales delgados y colores claros.

• Utilizar sobreros o sombrillas.
• No permanecer dentro del auto estacionado.
• Programar actividades al aire libre en horas no tan calurosas.
• Tomar agua antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.

Es importante que las personas sean conscientes y apliquen las medidas de prevención, al igual que procuren los niños y los adultos mayores no pasen periodos prolongados bajo el sol. En caso de padecer alguno de los síntomas es importante acudir a la unidad médica y no automedicarse.